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內容物:紅糖、海藻糖、複方保濕精油等

重量:260g

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保存期限:3年

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 

 

當天氣急速變冷,由於人體的末稍血液循環較差,此時手指、腳趾就有可能因凍傷而出現紅腫、發黑、麻、痛等凍傷的症狀,若是嚴重的話,甚至可能在患處皮膚會出現糜爛、潰瘍等情形,執業中醫師楊謦伊表示,若是民眾有手腳冰冷,容易凍傷的現象,在中醫診斷上,時常為陽氣不足,陽虛內寒的體質。

楊謦伊醫師提醒,手腳冰冷易凍傷,中醫認係陽氣不足,陽虛內寒體質,建議在飲食調理上可多吃溫補陽氣食物,像是牛肉、羊肉、海參、蝦、栗子、腰果、花生、松子、生薑、韭菜、芥菜等食物;另外要少吃生冷、寒涼、冰鎮的食物,以避免消耗陽氣,像是西瓜、黃瓜、哈密瓜等瓜果類、螃蟹等,既使是在盛夏,也該有所節制。

這類民眾可多在陽光下進行戶外鍛鍊,來增強體質,促進血液循環,但應選擇舒緩柔和的運動,如快走、打太極拳等,避免出汗過多;另外亦不宜在寒冷潮濕地久留,並不穿潮濕或過小、過緊的鞋襪。

在平時應注意保暖,尤其是後背、上腹、下腹和足底部位,可戴手套、穿毛襪保暖,若是夏季避免長時間待在空調房間,亦可進行三伏天穴位敷貼來做體質調整,在冬季時,建議手、腳血液循環差的民眾少泡溫泉、三溫暖,因為溫泉、三溫暖的水溫較高,從池中上來時,由於溫差大,四肢較易凍傷。

【記者李叔霖/台北報導】民眾常有四肢疼痛的毛病,算是一種常見臨床症狀。中醫師徐坤銘昨表示,四肢疼痛常見上肢痛、下肢痛,一般民眾還常有肩痛、膝痛、足跟痛等,傳統中醫治療四肢疼痛,針對病因、疼痛性質詳加鑒別,通常根據人體臟腑經絡狀態,多半從整體出發著手治療。

徐醫師指出,除了四肢疼痛之外,再以肩痛而言,肩胛為足太陽經所過之處,也是手太陰經的分域,屬於足太陽經多與背痛並見,屬於手太陰經多與手臂有關係,治療除內服中藥外,局部患處施以推拿手法治療,有助提升治療效果。

另以膝痛來說,膝為筋之府,膝痛多屬筋病,常因寒冷侵襲,能屈難伸。還有一種膝部腫大疼痛,屈伸不利,古代稱為「鶴膝風」,像這種證候多由三陰先損,又受風、寒、溼三邪所侵,初起膝部皮膚顏色不變,腫脹不明顯,上下肌肉鬆弛有萎縮傾向,治須標本兼顧。

所謂「鶴膝風」又稱鶴游風、遊膝風、膝眼風、鼓槌風等,現代醫學則稱為「膝關節結核」,是指病後膝關節腫大變形,股脛變細形如鶴膝,發病初期多半出現膝關節微腫疼痛、步履行動不方便等症狀。

足跟痛主要是腳跟長期承受重量引起,特別是在清晨剛下床的時候,兩腳接觸到地面時疼痛更明顯。足跟痛或牽及足心痛,不紅不腫,往往造成行走不便,宜以補腎益陰為治則,足冷不溫者宜採補益肝腎為治則。
 

 

 

工商時報【孫彬訓╱台北報導】

華南金控連續五年與弘道老人福利基金會攜手合辦「華南真好,永遠不老」公益活動,巡迴全台偏鄉地區、鼓勵弱勢且少外出的長輩走出家門,增加人際互動。今年第三場公益活動於11月13日選定以「竹」為特色的南投縣竹山鎮富州社區舉辦,由華南金控暨華南銀行總經理張雲鵬帶領集團志工,陪伴長輩進行一連串的趣味競賽,並品嘗當地的特產。

在志工的陪伴下,長輩們參加了許多精心安排的活動,包括高爾夫槌球、竹槍、套圈圈等闖關遊戲,親手製作DIY竹製小物,並親自栽培當地特產火龍果盆栽,讓長輩回味童年歡樂時光,同時還在餐會中品嘗到當地的養生菜色,大家都笑得合不攏嘴,玩得不亦樂乎。

有富州社區「銀髮小幫手」之稱的許清華爺爺,今年90歲,非常熱愛富州社區,平常擔任社區志工,幫忙大家大小事,笑容開朗,身體也非常健朗。這次來參加竹山社區闖關體驗,讓許爺爺既能休息又能玩樂,許清華爺爺也熱情地拉著志工說:「下次有機會一定要再來喔,我可以帶你們去富州社區更多地方走走逛逛」。

為了感謝華南金控的關懷,餐會中長輩們也親自手工製作了感謝卡片,寫滿了祝福及感恩的話。比價

張雲鵬表示,身為南投鄉親,這次可以帶領金控集團志工回到家鄉關懷長輩,格外感到開心且有意義。張雲鵬強調,華南金控這些年持續舉辦送暖獨居長輩的活動,主要是希望鼓勵長輩走出家門活動,並傳達對現今高齡化社會、老人獨居及失依等問題的關切與關懷。也希望透過華南金控集團志工隊的力量,拋磚引玉,呼籲更多人士投入助老工作,讓社會更加和諧美滿。

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